Aunque no lo parezca también
existe una fobia por estar detrás de un volante conduciendo un coche, ya que
esta acción tiene un riesgo de sufrir un accidente y las personas les p reocupa
poder sufrir un accidente de coche, El 22% de los conductores españoles siente
ansiedad al volante; muchos se bloquean de tal forma que dejan de usar el
coche. Y aunque no lo parezca la fobia al conducir es mucho más habitual de lo
que parece y esta es una fobia especifica de carácter situacional, pudiendo
haber aparecido también después de haber sufrido un accidente.
No se trata únicamente de una
desconfianza a la conducción propia, sino que puede estar motivada por el temor
a los comportamientos de otros conductores, personas mayores de 40 años y,
normalmente, mujeres, aunque el psicólogo tiene claro que muchos hombres ocultan
su ansiedad, personas simplemente prefieren ocultar su fobia por vergüenza de
lo que dirán, ya que estas fobias para algunas otras personas pueden parecer un
tanto innecesaria y boba, y existen diversos métodos para poder superar esta
fobia con una tasa de éxito del 100%.
¿la primera, se propone desterrar
todos esos miedos que impiden sentarse al volante, los clásicos “me van a
pitar”, “se me va a calar en medio de la rotonda”, “voy a tener un golpe” …
¿Por qué va a tener que ocurrir ninguna de esas cosas? O, es más, ¿por qué no
voy a ser capaz de encontrar una solución si suceden?, lo necesario que se
tiene que tener para poder superar esta fobia es simplemente tener calma
autocontrol y seguridad de uno mismo, así de esta manera se podrá superar en su
totalidad con éxito la fobia, aunque parezca imposible de hacerlo en algunos
casos, lo importante es jamás rendirse.
